10 lucruri pe care le poti face daca partenerul tau este moton in pat

- Advertisement -spot_imgspot_img
- Advertisement -spot_imgspot_img

In dormitor, la fel ca in multe alte domenii ale unei relatii, te vei impiedica de diferente intre tine si partenerul tau.

Contrastele in preferintele sexuale sunt foarte frecvente, dar pot provoca o ruptura intre cupluri.

Daca te straduiesti sa condimentezi lucrurile, acest articol va va oferi solutii practice care sa va ajute sa va imbunatatiti viata sexuala.

Ce ar trebui sa faci daca sotia ta se plictiseste in pat? Iata 10 lucruri de incercat.

Daca sotia ta se plictiseste in pat?

1) Nu acumulati presiune

A nu acumula presiune in jurul sexului se aplica atat pentru tine, cat si pentru sotia ta.

Ce faci cand sotia ta este neinteresata sexual? In primul rand, nu fi tentat sa asumi vina pentru asta.

Daca simti ca sotia ta nu are prea mult apetit sexual, asta nu inseamna ca e vina ta.

A ne astepta ca partenerii nostri sa isi asume responsabilitatea pentru propria noastra dorinta sexuala nu este niciodata util si destul de nerealist.

In timp ce actul sexual este un parteneriat, este important sa ne amintim ca pornirea (sau oprirea) incepe si se termina in mintea propriei persoane.

Desigur, cu totii vrem sa ne multumim partenerii, dar simtind ca este rolul tau sa performati mai bine sau sa o faceti sa simta ca e ceva in neregula cu ea pentru ca nu vrea sex va pune stigmat pe amandoi.

Poti in continuare sa lucrezi activ pentru a-ti imbunatati viata sexuala, fara sa-ti deranjezi, sa convingi sau sa provoci.

2) Intelegeti-va libidoul

Libidourile nepotrivite intr-o relatie sunt incredibil de comune.

Cercetarile arata ca pana la 80% dintre cupluri se confrunta in mod regulat cu situatii in care un partener doreste sa faca sex, iar celalalt nu.

Daca unul are o dorinta sexuala mult mai mare decat celalalt, aceasta poate reprezenta o provocare mai mare.

Trebuie sa realizam cu totii ca dorinta noastra sexuala este complexa si poate fi imbunatatita:

Primul pas in lucrul cu libidoul tau este intelegerea celor doua tipuri de dorinta sexuala: dorinta sexuala activa (cand ne simtim excitati) si dorinta sexuala reactiva. Dorinta sexuala receptiva este tipul care se afla sub suprafata.

Se incepe in circumstantele potrivite, cum ar fi atunci cand se intampla ceva grozav in viata (o afacere cu o carte, o marire de salariu mare sau intalnirea cu un potential partener fabulos). De asemenea, poate creste atunci cand un partener prezent se comporta in moduri care sunt deosebit de atragatoare (facandu-va cina, atingand acel punct sensibil de pe gat, angajandu-va intr-o ascultare activa).

3) Incearca sa-ti comunici dorintele si sa le asculti pe ale ei

Dorintele si preferintele voastre sexuale au fost modelate cu mult inainte de a va intalni unul pe altul, deseori provenind din educatia voastra si din mediul in care sexualitatea voastra s-a dezvoltat.

Aceste diversitati vaste inseamna ca realitatea este ca unora le place mult sex, altora nu. Unii oameni sunt perfect multumiti cu sexul vanilie, in timp ce altii il prefera pervers.

La fel ca in toate domeniile relatiei tale, comunicarea este Regele. Cu toate acestea, un numar surprinzator dintre noi se abtine de la a discuta cu adevarat despre sex.

Cand a chestionat 4000 de oameni pentru cartea sa, Spune-mi ce vrei, Justin Lehmiller a constatat ca ne este greu sa ne impartasim fanteziile. De fapt, doar jumatate dintre noi le-am impartasit.

Oamenii care discuta despre fanteziile lor raporteaza cele mai fericite relatii sexuale… Dar este multa rusine in jurul lor.

Cu cat va puteti face mai usor sa vorbiti despre dorintele voastre, cu atat mai bine.

4) Lucrati la alte forme de intimitate

Sexul nu este o parte izolata a unei relatii. Asta inseamna ca calitatea relatiei tale in general va avea un impact mare asupra conexiunii tale fizice.

Orice crapatura in casnicia ta este probabil sa se reflecte intre cearsafuri. Certele si resentimentele dintre parteneri apar in viata lor sexuala.

Nu este neobisnuit ca problemele sexuale sa aiba radacini in ceva complet diferit:

Daca un cuplu vine la mine cu o problema sexuala, rareori este vorba doar despre acel lucru. De exemplu, cineva cu dorinte scazute poate ca adaposteste 20 de ani de resentimente fata de altceva.

Uneori, oamenii par plictisiti in pat pentru ca de fapt s-au oprit din punct de vedere emotional.

Lucrul la relatia ta in ansamblu prin imbunatatirea intimitatii tale emotionale, intelectuale, spirituale si experientiale va avea probabil un efect pozitiv si asupra intimitatii tale fizice.

5) Fii un amant generos

Daca te-ai intrebat vreodata cum imi pot face sotia sa se entuziasmeze in pat? atunci a fi un amant generos este un loc minunat de inceput.

A fi prea implicat in propriile nevoi sexuale poate insemna sa-ti treci din greseala cu vederea partenerii.

Incurajeaza-ti sotia sa iti spuna ce se simte bine pentru ea si ce nu. Ar putea exista lucruri despre care ea se simte prea timida sa iti spuna.

Cercetarile au descoperit ca cele mai importante calitati in relatiile de durata sunt generozitatea si bunatatea, iar acest lucru se aplica la fel de mult si in dormitor.

Preludiul bun incepe cu generozitate.

Putem ajunge sa ne atingem partenerii in felul in care am dori sa fim atinsi. Dar, dezvoltandu-ti partenerul facand ceea ce ii place, mai degraba decat ceea ce crezi (sau iti doresti) ca si-ar dori, esti un amant generos.

 6) Aprindeti ceva romantism

Cum o fac pe sotia mea sa fie mai ciudata in pat? Lucrul amuzant este ca raspunsul se poate afla in totalitate in afara dormitorului.

Cercetarile au aratat ca imaginatia are un rol important in viata sexuala buna. Cu cat senzualitatea si imaginatia sunt mai puternice, cu atat cuplurile isi evalueaza mai bine viata sexuala.

Romantismul inseamna a crea ambianta si mediul potrivit pentru a ajuta la starnirea dorintei. Va incurajeaza sa va schimbati rutina si sa creati noutate din nou, ceea ce starneste dor si interes unul fata de celalalt.

De prea multe ori vedem sexul ca pe o activitate izolata, cand, in realitate, preludiul sexual se extinde in intreaga noastra relatie:

Spre deosebire de ceea ce ni se invata, erotismul nu este pur sexual; este sexualitatea transformata si socializata de imaginatia umana. Imaginatia creeaza intriga. Flirtul, dorul si anticiparea joaca toate in mintea noastra… Nu intelegi ce vreau sa spun? Ganditi-va la o activitate preferata.

Sa spunem ca iti place sa joci fotbal, tenis sau ping-pong. Ultima data, ti-ai castigat jocul. Daca te gandesti la aceasta victorie, te entuziasmeaza data viitoare cand vei juca. Acasa, iti speli hainele. Iti trimiti un mesaj catre colegii de echipa pentru a programa antrenamentul.

Verificati vremea. Exista un intreg ritual care creeaza anticiparea. Atunci de ce, cand vine vorba de sex, oamenii par sa creada ca doar a spune vrei sa faci sex dupa ce ai facut vasele este o incalzire suficienta?

Daca vrei ca viata ta sexuala sa fie mai aventuroasa, atunci lucreaza la crearea unei relatii de dragoste mai experimentale, spontane si palpitante intre tine si sotia ta.

7) Complimente, complimente si mai multe complimente

Fara indoiala ai auzit expresia ca prinzi mai multe muste cu miere decat cu otet.

Daca vrei ca sotia ta sa fie mai deschisa explorarii sexuale, atunci cel mai rau lucru pe care il poti face este sa o critici cand vine vorba de sex. Dezlipirea ei de increderea ei sexuala nu va face decat sa creeze o zona mai mare intre voi.

Lingusirea chiar te duce peste tot si asadar abordeaza-ti activitatile sexuale cu incurajare, lauda si pozitivitate.

Sinceritatea este esentiala, dar ajuta-o sa se simta mai atragatoare si lasa-o fara indoiala ca este de dorit pentru tine.

Asigura-te ca complimentele tale nu au loc doar atunci cand ai chef de sex. Spune-i ca o gasesti sexy, atat in ‚Äč‚Äčinteriorul, cat si in afara dormitorului.

8) Ingrijeste-te

Multe cupluri vor incerca lenjeria ca o modalitate de a condimenta lucrurile. Dar nu uitati ca este o strada cu doua sensuri.

Poate ca esti deja un tip foarte bine ingrijit, dar cu cat poti crea mai mult sex-appeal, cu atat mai bine.

In relatiile de lunga durata, efortul pe care il facem la inceput tinde sa se estompeze in timp, mai ales odata ce iesim din etapa lunii de miere.

Este mai putin probabil sa vrea sa-ti smulga hainele atunci cand intra pe usa pentru a descoperi ca esti plin de vegetatie pe canapea purtand pantaloni de trening.

Fa un efort pentru a deveni cat mai sexy si de dorit pentru ea. Nu este vorba doar despre estetica pe care o creezi, este si un mod de a arata efort si investitie in ea.

9) Fii aproape de partenerul tau

Exista nenumarate motive pentru care o sotie incepe sa-si piarda interesul pentru sexul cu sotul ei.

Stima de sine scazuta, schimbarile hormonale, alte probleme relationale si presiunile generale din viata reala pot juca toate un rol.

Multe cupluri casatorite isi gasesc viata sexuala in scadere din cauza unor factori externi precum copiii, carierele, familia, finantele… lista poate continua.

Nimic nu ucide libidoul ca stresul si oboseala.

Cu cat poti fi mai sustinator din punct de vedere emotional si practic, cu atat ea se va simti mai putin stresata.

Daca stii ca se simte sub presiune de la locul de munca, cum poti ajuta sa scapi de unele dintre poverile acasa? Daca este epuizata, ce poti face pentru a o ajuta sa se relaxeze?

Cu cat te vede mai mult ca coechipierul ei in viata generala, cu atat legatura va fi mai puternica si in dormitor.

Intalnirile pentru cina romantica sunt toate bune, dar cand vine vorba de viata reala, de multe ori gesturile mici sunt cele care merg departe.

La sfarsitul unei zile grele, nimic nu este mai sexy decat un tip care scoate cosul de gunoi fara ca tu sa mai fi nevoie sa intrebi.

10) Fii jucaus

Incepeti conversatii despre sex fara niciun motiv ascuns pentru ca acesta sa duca oriunde.

Intrebati-o ce ii place, spuneti-i ca credeti ca ar fi distractiv pentru amandoi sa incercati lucruri noi si sa aflati ce crede ea.

Fiecare puteti face liste cu indrazneala dvs., ceea ce purtati dvs. si partenerul dvs., preferintele preludiu, sensibilitatea emotionala etc. Descrieti unul altuia ocaziile in care ati simtit o placere intensa si emotie.

Daca aveti sugestii specifice, atunci faceti-le. Dar, de asemenea, asigura-te ca ii asculti in mod activ preferintele, fara a judeca, asa cum ai dori ca ea sa te auda mai mult decat pe ale tale.

Nu exista drepturi sau greseli, totul este gust personal si cel mai probabil va trebui sa faceti compromisuri.

Nimic nu ucide explorarea si placerea ca presiunea. Sexul bazat pe performanta, care se concentreaza exclusiv pe un rezultat specific, este opusul absolut eroticului.

Ganditi-va la sex mai degraba ca la un dans jucaus care se desfasoara, mai degraba decat la o activitate fizica specifica.

Gasirea unui teren comun ar putea fi o lucrare in curs si s-ar putea sa nu ajungeti imediat. Cu cat poti face lucrurile mai usor si mai distractiv, cu atat procesul va fi mai usor.

Concluzie

Ce se intampla daca ai incercat deja sa comunici cu sotia ta in mod deschis si sincer despre sex, ai incercat sa condimentezi lucrurile si sa injectezi mai multa pasiune si romantism in relatia ta, dar fara rezultat?

Iata adevarul nefericit, dar important, pe care poate trebuie sa-l auzi: poate ca sotia ta plictiseste in pat pentru ca asa ii place.

Realitatea este ca e ok sa ai gusturi si pofte diferite sexual. Dorintele tale nu sunt nici mai putin sau mai valabile decat ale ei.

O relatie este formata din mult mai mult, iar sexul cu siguranta nu este totul. Poate ca o viata sexuala variata si activa este mai importanta pentru tine decat pentru sotia ta. Multi oameni cred ca sexul este supraevaluat si, prin urmare, se incadreaza pe lista propriilor prioritati personale in viata.

Renuntarea la asteptarile nedrepte poate reduce o parte din presiune si va poate permite sa ajungeti la un punct de mijloc. Permitandu-i sa se exprime in modul care i se potriveste cel mai bine poate ajunge sa-ti imbunatateasca viata sexuala impreuna, deoarece niciunul dintre voi nu simte o povara de a performa intr-un anumit fel.

Cu totii avem stiluri diferite de a face dragoste, asa ca incearca sa te concentrezi asupra zonelor in care dorintele tale se suprapun si se intersecteaza.

- Advertisement -spot_imgspot_img
Latest news
- Advertisement -spot_img
Related news
- Advertisement -spot_img